毎日の献立を考えてくれる、ママにおすすめの無料アプリ9選!栄養バランスや冷蔵庫の中も管理してくれるお助け機能が満載

献立 アプリ

Hiroko

現在、スマホが普及してたくさんのアプリが普及しています。その中で主婦に嬉しい献立アプリがあるのはご存知ですか?献立アプリはたくさんの種類がありますが、忙しい主婦には本当に助かります。ここではオススメの献立アプリを実際に使った人の口コミを交えてご紹介いたします。

[1]献立アプリをオススメする理由

献立アプリはスマホやタブレット、パソコンがあれば使えます。主婦にとって献立を考えるのはひと仕事です。色は毎日のことですし、栄養のバランスも考えなければなりません。1食分の栄養バランスを考えてその食材を用意する。これを毎日繰り返すのです。
そんな時にオススメしたいのが献立アプリです。プロがオススメするレシピやアレルギーに対応するものもあり、主婦の右腕になってくれること間違いなしです。

[2]オススメのアプリ

早速、オススメのアプリをご紹介します。

最長1週間の献立が簡単に作れるme:new(ミーニュー)


最大1週間の献立を料理の好みを設定するだけで作ってくれます。しかも、好き嫌いの設定もできます。栄養バランスやメニューに偏りがないので安心して家族に料理を作ることが出来ます。
このアプリのすごいところは、冷蔵庫の中の食材を入力すると家にある食材を除いて、食材の買い物リストを作成してくれるところです。そのおかげで無駄な買い物をしなくてもすみますし、買い忘れがありません。また、カレンダー形式でいつ何を作ったのかすぐに分かるようになっています。以前作ったものも献立としてまた使えます。

最大で一週間分の献立を作ることができるので、毎週作成しています。
カロリー表示もされるので、健康管理にとても良いと思っています。買い物リストもとても便利です。
口コミ参考サイト:Appliv

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コンダッテ – No.1献立カレンダーで料理とレシピを記録


カレンダーで献立の予定を組んだり、自分のレシピの管理ができます。また、このアプリを使っている他の人が作っている料理を見ることができ、気になった料理の献立を保存しておくことができます。他の人の献立を見ることで料理作りの励みにもなりますし、参考になります。
また、自分の料理を投稿することができ、公開することで献立仲間から「グッジョブ」や「いいね」がもらえて日々の料理作りのモチベーションをあげてくれます。カレンダーはシンプルで使いやすくなっています。入力も面倒ではないので長く使うことが出来ます。

毎日の料理のモチベーションになる献立アプリ
単純にカレンダー形式で献立を計画していくだけではなく、プロではない一般の人が作った料理を参考にできるので、とても助かる。
また、他のユーザーの方とも交流できるので、毎日のやる気が保たれる。
献立なかまの料理をコピーして、自分の作ってみたいリストに入れたりするのも楽しいです。
料理を頻繁にする人であれば、どんな人でも楽しめると思うのでオススメ!
口コミ参考サイト:Appliv

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健康献立レシピ提案 オーガニック “Ohganic”


このアプリの最大の特徴は、150万通り以上の献立メニューから1人1人に合った健康を考慮した献立をリアルタイムに作成してくれるところです。調理時間やアレルギーに関しての項目を設定すると、調理方法などを丁寧に教えてくれます。調味料や必要な食材、買い物メモを自動に作成してくれます。

毎日の食事で身体にいいものを食べたい・作りたいけどメニューが思い浮かばない…という人にぜひおススメしたいアプリです!
6〜17歳の低年齢の栄養計算にも対応しているため、主婦の方も必見!
口コミ参考サイト:Appliv

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おいしい献立・レシピの提案アプリ!お弁当も簡単「ソラレピ」


栄養士が監修した美味しくて栄養バランスのよい献立が365日、自動で毎日更新されます。作りたい家族分の人数、また、お弁当の分を入力すると必要な食材がわかります。買い物リストも作ってくれるので大助かり。
料理の手順は分かりやすいように写真で紹介してくれています。初めて作る料理でも料理が苦手な人でも写真を見れば分かりやすくて安心です。毎日作っているうちにお料理が得意になっているかもしれません。

献立を選択すると自動的に買い物リストに必要な食材一覧が表示されます!レシピも沢山あり、「筋肉強化」「減量」等のカテゴリーに分けられていて目的に合った料理が簡単に見つかりますよ!
口コミ参考サイト:Appliv

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E・レシピ|料理家が毎日無料で献立提案


バランスの良い献立を365日毎日提案してくれます。献立の食材は1週間で消費されるように考えてくれているので無駄がありません。料理の作り方は写真付きで、料理が得意でない人も初心者の方でも安心です。また、毎週平日分のお弁当の献立まで提案してくれるのも嬉しいポイントです。お弁当は季節の食材を使って作るように提案されるので、家族も喜ぶこと間違いなし。レシピはクリスマスなどのイベントごとに見ることができ、ダイエット、節約レシピなどのテーマ別に見ることができます。
レシピは食材ごとに探したり、人気順、新着順に探すことも出来ます。お気に入りの料理家のレシピを保存しておけばいちいち探すことなく、何度も見返すことが出来るので便利です。また、まとめ買いリストを作成して買い忘れをなくすことが出来、助かります。そして、レシピだけでなく、話題のお店の情報やスイーツの情報などのコラムが毎日更新されるので楽しめます。

無料でいろんな料理がみられて、うれしいです。写真もすごくきれいですし。
わたしでも作れそうな料理がありますし。献立もすごくうれしいです。
口コミ参考サイト:Google Play

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食材管理人+-冷蔵庫などにある食材の賞味期限を管理


家にある食材を管理できるアプリです。食材の在庫管理、賞味期限管理までやってくれます。その在庫を使ったレシピまで検索できるので、無駄なく食事を作ることが出来ます。食材の在庫管理は野菜や肉など以外に、自分で管理したいものでしたらお菓子まで管理できます。
食材の種類は約1000種類ほどありますので、その中から家にある食材を選び登録します。食材を買った購入日や保管場所まで管理できるので、どこにしまったか忘れて無駄にしてしまうことがありません。賞味期限間近なものと、切れたものを色分けして分かりやすいように表示してくれるので助かります。レシピは家にある食材を選択して、クックパッドのレシピの中から検索することが出来ます。
献立の中から家に不足している食材だけをピックアップして買い物リストを作ることが出来ます。買い物リストはメールで送信することが出来るので、会社帰りのご主人に買い物を頼むことも出来ます。

とてもいいです!元から登録してある品目がちょっと面白いです笑
使わない品目を一括で消去したかったです。食材のグループもソートできるとなおいいですね!
口コミ参考サイト:APPLION

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今日の献立(キッコーマン)


このアプリを使えば、キッコーマンの公式サイトのレシピより簡単に毎日の献立を決めることが出来ます。レシピを探す時、アイコン一つで食べたい料理にたどりつけるので簡単です。毎月追加される季節に合わせた旬の料理や食材、料理名からレシピを探すことが出来ます。
献立に合わせた食材のお買い物リストを作ってくれる、お買い物メモ機能がついているので、無駄なく買い物ができます。
料理をする時は特製キッチンタイマーがサポートしてくれ、料理の画面に手順が出てきます。また、料理初心者には嬉しいのが、食材の下ごしらえやご飯の炊き方などの料理に関する豆知識が見られる点です。
自分が立てた献立に、その献立の塩分やカロリーが記録されるので、家族の健康のことを考えた献立作りの助けになります。夏にはあまり火を使わないで作れる献立を紹介してくれるなど、主婦に嬉しいアプリです。

他のサイトの料理は、チーズばかり使っていたりとこってりしたものが多いですがキッコーマンさんのは、あっさりした物がとても美味しくまた少しの調味料(キッコーマン)でできるのでとても活用しています。
口コミ参考サイト:Google Play

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行正り香「今夜の献立、どうしよう? FOOD/DAYS」


味に定評のある料理研究家の「行正り香さん」が毎日動画で「主菜1品、副菜2品」の3品を提案してくれます。1週間分の献立を動画で紹介してくれ、当日の3品のレシピは無料で見ることができます。他の日の献立が見た時はポイントを購入したら見ることが出来ます。購入したレシピは自動保存されます。レシピは材料別、料理ジャンル別で検索して探すことが出来ます。企業とのコラボレシピや、料理に関しては時短料理のコツやパーティーの開き方などを動画で学ぶことが出来ます。自分が作った料理はtwitterやFacebookで共有することが出来ます。
レシピ以外に、行正り香さんのコラム(暮らしのコツやインテリア、健康などについて)が毎日楽しめます。

その日の献立のアイデアをくれるレシピアプリ。
当日以外はポイント購入制なので、私は当日のレシピだけ参考にしてます♪
口コミ参考サイト:Appliv

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無料レシピ100万品以上!人気料理&簡単献立 楽天レシピ


100万以上のアイデアが詰まったレシピが無料閲覧できます。主婦のアイデアが詰まった料理や、色々なカテゴリー別(季節の旬のもの、食材別、各国料理、季節のイベント別、肉のおかずなどの食材別など1000種類以上のカテゴリがあります)に料理を探すことが出来るマルチなアプリです。
献立は、1汁2菜のカテゴリーから探すことが出来、毎日の献立作りの助けになります。献立は毎日、管理栄養士が提案してくれるので栄養バランスなども安心です。お気に入りのレシピを「お気に入り」に登録してフォルダ分けすることも可能です。
「みんなが料理中」という人気レシピ集では、他のユーザーら料理しているレシピを見ることが出来、よく見られているレシピはトップ100で見ることが出来ます。他のユーザーが作った料理を参考に料理して、その人のレシピにお礼や感想を贈ることが出来たり、自分が作った料理を投稿して、感想をもらうなどの交流の場もあります。他のユーザーから決められた数の感想がもらえると、楽天ポイントがもらえるなどの特典もあります。毎日の献立作りを楽しくしてくれるアプリです。

すごく使いやすいです。
一番のポイントはランキング順に見れる機能ですが、全体人気がホームから見れるのも新しい発見があっていいです。
口コミ参考サイト:AndroRank

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[3]献立アプリを活かして健康維持に!

主婦にとって、毎日の献立作りや買い物は大変な仕事です。しかし、このように便利で楽しいアプリを活用すれば毎日の献立作りも楽しくなります。アプリによっては、SNSのように作った料理を投稿したり他の人が作った料理を見ることができるなど、料理を通して交流ができるアプリもあります。
家族の健康を考え、家族の笑顔を見るために献立アプリを活用してみてはいかがでしょうか。

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