妊娠初期のセックスは大丈夫?する時の注意点や赤ちゃんへの影響について

妊娠が分かったとき、心配になることのひとつに「妊娠初期にセックスしても大丈夫か。」ということがあるでしょう。妊娠が分かって嬉しい気持ちとともに、からだが変化していくことへの不安や流産への恐怖などから、不安を感じてしまうのはおかしいことではありません。この記事では、妊娠初期のセックスについて、その注意点や赤ちゃんへの影響を詳しく解説します。 妊娠初期の変化 妊娠するとお腹の中で赤ちゃんを育てるための […]

妊娠初期に息切れ・動悸しやすくなるのはなぜ?原因と対処法を解説!

妊娠初期には息切れや動悸が起こりやすくなると言われています。実際、現在妊娠中の方は、息苦しさや動悸を体験したという方は多いのではないでしょうか。なぜ妊娠初期に息切れや動悸が起きるのか。今回はその原因と対処方法、予防法について詳しく解説します。 息切れ・動悸とはどんな状態? そもそも、息切れや動悸とはどのような状態をいうのでしょうか。 息切れとは 「息切れ」とは、運動をしたあとや、急な階段の登り下り […]

妊娠初期は何を食べたら良い?食べてもOK/NGな食材とおすすめな食べ物

妊娠初期は何を食べたら良い?食べてもOK/NGな食材とおすすめな食べ物 妊娠初期はつわりが始まるなどして、食べ物が十分に摂れなくなる人もいます。しかし、お腹の赤ちゃんのためにはできるだけ栄養を摂取したいものですよね。では、妊娠初期にはどのようなものを食べたら良いのでしょうか。本記事では、おすすめの食べ物と避けたほうが良い食べ物を合わせてご紹介します。 妊娠初期に食べてほしいおすすめの食材 お腹の中 […]

妊娠初期のカフェインは大丈夫?赤ちゃんへの影響と、カフェインを含む飲食物について

妊娠初期のカフェインは大丈夫?赤ちゃんへの影響と、カフェインを含む飲食物について 妊娠中はカフェインを控えるべきだと耳にしたことはありませんか?妊娠前にコーヒーが好きでよく飲んでいた方にとって、カフェインが含まれている飲み物を断つのは辛いことですよね。この記事では、妊娠中にカフェインを控えるべきとされる理由、コーヒーを控えるのが難しい場合はどのようにしたら良いのかを詳しく解説していきます。 そもそ […]

妊娠初期に起きやすい肌荒れの症状とは?原因と対策を解説!

妊娠する前は肌の調子が良かった方が、妊娠初期に肌荒れに悩むことはめずらしくありません。それには様々な原因がありますが、その原因を知ることで肌荒れの対策が取れます。本記事では、妊娠初期に肌荒れする理由と対策について、詳しく解説していきます。 妊娠初期に肌荒れが多い5つの原因 妊娠初期に肌荒れが多くなるのはどのような原因があるのでしょうか。ここでは、その理由を大きく5つに分けました。 ホルモンバランス […]

妊娠初期の飛行機は危ない?赤ちゃんへの影響やリスク、注意するポイントとは

妊娠初期の飛行機は危ない?赤ちゃんへの影響やリスク、注意するポイントとは 里帰り出産や出産前の旅行で飛行機に乗ることを考えている妊婦さんもいるでしょう。そのとき、はじめに頭に浮かぶのは「妊娠初期に飛行機に乗っても大丈夫だろうか。」ということなのではないですか?本記事では、妊娠初期に飛行機に乗ることで赤ちゃんへの影響やリスク、その対策、などを詳しく解説していきます。 妊娠初期の飛行機搭乗について 飛 […]

旦那さんのお小遣いはいくらが適正?4つの工夫をすれば少ない金額でもOKかも!

旦那さんに渡すお小遣いの金額は、どのように設定していますか?旦那さんにお小遣いアップをせがまれても、将来必要な資金を貯めておくため、住宅ローンや教育資金の支払いがあるなど、そう簡単にアップさせることはできないものです。旦那さんの仕事への意欲を失わないようにするためには、お小遣いをどのように考えたら良いのでしょうか?

なぜ乗り物酔いをするのか~原因と対処方法を知っておこう~

乗り物酔いをする人は、遠足や修学旅行のバスがとても辛い思い出でしょう。まわりのお友達は楽しんでいるのに自分は乗り物酔いで楽しめない。そんな苦い思いをした人は、「何故乗り物酔いをするのだろう。何をしたら乗り物酔いをしなくなるのだろうか」と悩んだことでしょう。今回は何故乗り物酔いをするのか、予防する方法はあるのかをお話します。 乗り物酔いとは 乗り物酔いとは、乗り物に乗った際の揺れなどが原因で起こる症 […]

子供を脱水症状から守る!5つの兆候と症状別対処法

実は大人より子供の方が脱水症状を発症しやすいこと、ご存知でしょうか?脱水症状の具体的な症状や対処法についてご紹介します。 脱水症状になる原因 脱水症状は、「脱水症」ともいい、体内の体液(=水とナトリウム)が欠乏した状態のことを指します。熱中症の症状のうちの1つです。どうして脱水症状になってしまうのか、まずはメカニズムについてご説明いたします。 脱水症状になる体のメカニズム 体内の体液の量は、腎臓に […]

上司からのセクハラ事例と対処法

職場において、上司からのセクハラは大きな問題です。上司からすると「冗談なのに」「このぐらいで」と思うのかもしれませんが、女性からすると気持ち悪い以外の何ものでもありません。実際にセクハラを受けた場合、どのように対処したら良いかご存知ですか?今回は、上司からのセクハラ事例やセクハラを受けた場合の対処法をご紹介します。 セクハラについて セクシャルハラスメントの略語である「セクハラ」が、世間の話題とな […]

正しい鍛え方で美しい腹筋を手に入れよう!初心者におすすめの筋トレ10選!

最近流行りの筋トレですが、腹筋が割れている女性ってかっこいいですよね。「ジムに通うのはお金がかかるし時間もない」「できれば短時間で、簡単に効果が実感できるトレーニング方法があったらいいのに」、と思われている方も多いでしょう。今回は、初心者にも分かりやすい腹筋の正しい鍛え方と、おすすめの筋トレ方法をたっぷりご紹介します。

スマホに溜まった写真はアルバム製本がおすすめ!人気作成サイト6選と手作りキットをご紹介

スマホで撮った写真が溜まっている、今から現像して整理するのも大変という悩みを抱えている人はいませんか?そのアルバムを、本格的に製本してくれるサービスが増えるようになり、プロ並みの仕上がりで思い出を残すことが可能になりました。パソコンから手軽に注文できるものが多く、仕上がりが待ち遠しくなります。ここでは、おすすめサービスとアルバム製本キットの紹介をします。

おしゃれなオフィスにすると集中力も増す?思わず働きたくなる環境づくりに必要なものとは

どうせ働くのなら、おしゃれできれいなオフィスがいいと思ったことはありませんか?最近は企業の形も変わりつつあるので、従来のオフィスとは比べ物にならいないほど画期的なオフィスが増えてきています。そこで、今回はおしゃれなオフィスについてご紹介します。

在宅ワークで高収入は可能?メリットデメリットと人気の職種10選

「女性の社会進出」や「働き方改革」の動きに伴い、最近は在宅ワークが人気となっています。自宅にいながら仕事をし、収入を得ることができることから主婦にも人気で、サラリーマンでも副業として利用している人も多くいます。今回はおすすめの在宅ワーク10選と在宅ワークのメリット・デメリット、また高収入を稼ぐポイントをご紹介します。

コープデリ人気のおすすめ商品13選!忙しいママの救いの手となるメリットは?

買い物に行く時間や調理の手間がかけられない!と困ったときに頼りになるのが食材宅配サービスです。宅配サービスといえばコープを想像する方も多いと思いますが、そのなかで、コープデリというサービスがあるのはご存知ですか?より家事を時短でき、忙しいママにぴったりなサービスとなっています。育児中のママや共働きで忙しく過ごしているお家におすすめのコープデリについて、そのメリットやおすすめ商品を紹介しましょう。味 […]

ハンドメイドで稼ぎたい主婦必見!売れるコツと人気販売サイト8選

時間の融通がきき、自分の特技を生かすことができるハンドメイド販売は、忙しい主婦の方に人気の在宅ワークですが、どうやったら稼げるのでしょうか?おすすめの販売サイト・仕入れサイトとあわせてご紹介します。ハンドメイド販売をしてみたいと思っている方は、ぜひご参考までにご覧ください!

花嫁修行は教室派?独学派?男性が結婚したい女性に求めるものとは

婚活をしていくうえで欠かせない「花嫁修行」という自分磨きですが、それも楽しんでやらなければ、内面からキラキラした女性にはなれません。また、独身時代でなくては自己投資はなかなかしにくいものです。独身の間に自分に合った花嫁修行をして、より素敵な女性へ近づきましょう。生活力も身について一石二鳥ですよ!

面白い検定10選!履歴書に書いて採用率は変わる?

最近では以前と比較して検定の数も増えていて、中には面接官が「この資格は何で取ったの?」とか「どんな資格なの?」と突っ込まずにいられないような面白い検定もたくさんありますよね。そのような面白い検定の中には、仕事に活かすことができるものもたくさんあります。個性を主張できて採用担当者の目を惹くような面白い検定をご紹介します。

資格を趣味に活かしたい!女性に人気の自分磨きのための厳選スキル

せっかく資格を取得するなら趣味を活かせるような資格を取得して、自分磨きのためのスキルを身に着けたいですよね。社会人になると仕事に関係する資格を優先してしまいがちですが、勉強するのも楽しい趣味の延長線上にある資格を取得するのもおすすめです。女性に人気が高い自分磨きにもなる、趣味や生活のための資格をご紹介します。

珍しい資格は実際に仕事に役に立つ?取得するための条件や費用と活かせる就職先

資格に興味はありますか?誰もが知る有名な資格から趣味の延長とも言えるようなマニアックなものまで資格には様々なものがあります。珍しいと感じるような資格こそ取得をしておけば、その資格に関連した職種に就けるチャンスが生まれるのです。これから珍しいけれど就職に役立ちそうな資格を紹介していくので見ていきましょう。

【2019】オフィスで活躍する便利グッズ女性向け15選

オフィスでは効率良く仕事ができる空間を作りたいもの。オフィス周りを綺麗に整理できる人はテキパキ仕事がこなせるので、ノー残業も夢ではありません。ここでは、女性がテキパキと仕事をこなせるようなオフィス便利グッズをご紹介します。自分が使いやすい便利グッズを揃えるだけで、今までよりも快適に仕事がこなせるでしょう。

占い師になるには学校で学ぶべき?習得すべき知識や資格とは?

女性の大半が興味を持っている占い。星座占いくらいならば、女性雑誌や朝の番組などを必ずチェックするという女性もいることでしょう。人によっては、学生時代からタロット占いやカード占いなどを趣味にしているというケースもありますね。日々の生活に浸透している占いを職業にしている人も少なくはありません。ここでは、占い師になるためにはどのような資格や志が必要なのか。占い師に向いている人向いていない人なども検証しま […]

赤ちゃんが怒るようになるのはいつから?なだめ方のコツと注意点

寝てばかりの赤ちゃんも、月齢を重ねると自分の感情が芽生えるようになります。それが「怒り」となって現れる日がくるでしょう。大人からすれば、あんなに穏やかな赤ちゃんが、怒りを露わにする姿はとてもびっくりしますね。ですが、赤ちゃんの自我の現れという喜ばしいこと、という認識を持って接するようにしましょう。ここでは、赤ちゃんが怒るようになるのはいつからなのか、なだめ方のコツや注意点をご紹介します。

赤ちゃんの夏の冷房対策はいつから?つけっぱなしでも大丈夫なエアコンってある?

ジメジメした梅雨時期や暑い夏に欠くことのできない家庭用の冷房。大人だけなら、躊躇なく冷房を利用するのですが、赤ちゃんがいるご家庭は、「あかちゃんが、健康を害してしまうのではないか」と、冷房を利用する事に戸惑うのではないでしょうか。ですが、真夏の高温時期などでは、冷房を利用しなけれな赤ちゃんは、熱中症や脱水症になってしまいます。ここでは、赤ちゃんと冷房の関係について検証し、効果的な冷房の使い方をご紹 […]

扶養家族数に入るのは子どもだけ?履歴書へはどう記入したらいい?

企業が必要とする社員情報の項目に扶養家族があります。扶養家族は、所得税や社会保険に関わります。その有無と人数を考慮する必要があるのです。配偶者、子ども、親など、さまざまな扶養の形がありますが、履歴書に何人と書くべきかに迷われたことはないでしょうか。本稿では、扶養家族の意味、履歴書での扶養家族数の書き方を解説します。

資格と検定の違いとは?履歴書に書くときの判断基準

履歴書には、資格を記載する欄があります。書ける内容として思い浮かぶのは、取得した資格や合格した検定試験。さて、資格と検定の違いをご存知でしょうか。 この記事では、資格や検定の種類を確認しながら、その違いを説明します。履歴書に記載する際に注意しておきたいポイントや、女性に人気の資格・検定もご紹介しますので、ご参考ください。